В коловоз? Ето как „страстният триъгълник“ може да помогне на вашата връзка

Редакторите на PureWow избират всеки елемент, който се появява на тази страница и някои елементи могат да ни бъдат надарени. Освен това PureWow може да спечели компенсация чрез партньорски връзки в рамките на историята. Всички цени са точни на датата на публикуване. Можете да научите повече за партньорския процес тук .

passion triangle' fetchpriority='high' title='In a Rut? Here’s How the ‘Passion Triangle’ Can Help Your Relationship

Сексът се забавя в повечето отношения и стига и двамата да сте доволни от честотата, това всъщност няма значение. Но нека да кажем, че искате да подправите нещата - без да прибягвате до чифт пухкави белезници. Именно там идва триъгълникът за страст.

Създаден от доктор Черил Фрейзър. Секс терапевтът използва този модел, за да създаде романтична и сексуална страст през целия живот.



Ако търся да изградя крайната страстна връзка, любовна връзка, изпълнена с лоялност на радостта и желая връзка, която става по -дълбока и по -секси с течение на времето, искам да го изградя на много силна основа Пише д -р Фрейзър . И каква е основата на тази основа? Страстният триъгълник.

Има три компонента на страстния триъгълник: интимност на тръпката и чувственост. Някои двойки могат

1. Тръпка

Д -р Фрейзър описва този компонент като: Неефективното усещане за интерес и привличане на вашия партньор, което сте преживели, когато сте се влюбили, но това често избледнява.

Нека да кажем, че партньорът ви се прибира след уикенд и е на път да влезе през вратата - чакате ли те да пристигнат в коридора с ръб на вълнение (дори възбуда)? Или сте на телефона си в телевизионната стая и едва забелязвате, че влизат?

Тръпката е най-трудният аспект на страстния триъгълник за повторно запалване, казва д-р Фрейзър, тъй като повечето от нас забравят, че страхотният секс и голяма любов са изцяло в главата ни. С други думи, ако ви е скучно от любимия си, трябва да промените мнението си, а не на половинката си. Не е убеден? Помислете за това по този начин: непознат, който се срещна с вашия партньор за първи път, ще ги намери завладяващ. И вие можете. (Повече за това по -долу.)

2. Интимност

Тук не говорим само за физическа близост. [Интимността е] дълбоко чувство да се знае и да бъде известен, който се развива с течение на времето чрез споделени уязвимости и задълбочаваща емоционална връзка казва

Как постигате това? Първо отнема време и споделен житейски опит. Тогава е необходима смелост да и Частите от себе си, с които не сте толкова горди. Истинската интимност означава това

Ако партньорът ви е първият човек, на когото искате да се обадите, когато носите работна презентация, както и Първият човек, когото се обаждате, когато вдигнете колата, тогава вероятно вкарвате доста високо в отдела за интимност. Но ето това - освен ако не развивате и другите страни на страстния триъгълник (т.е. тръпка и чувственост), след това рискувате да бъдете най -добри приятели ... а не любовници. Високата интимност - когато е неуравновесена - убива сексуалното желание обяснява д -р Фрейзър.

3. Чувственост

Какво е чувствеността? Спектърът на романтична еротична и сексуална връзка между двама души от задържане на ръка до дива сексуална наслада.

Може би вие сте типът двойка, която често прави грим секс след спор или обича да разтърсва нещата в спалнята с Играчки и role play? Chances are you’re high in sensuality. (Although it’s worth noting that a sizzling gaze from across the room or a passionate kiss goodbye are also great examples of sensuality at work.)

Обикновено двойките са ниски в този отдел, което разбираемо води до проблеми в спалнята.

Как да разбера на коя област на страстния триъгълник трябва да работя?

Това е лесно - DR. Фрейзър създаде удобен тест, така че да видите как вкарвате в трите ключа за страст. Вземете теста тук . След това, след като разберете от какво се нуждаят за укрепване, можете да работите в тази област (вижте книгата на д -р Фрейзър Спалнята на Буда: внимателният любящ път към сексуалната страст и интимността през целия живот за съвети). Знанието е Power People.