Опитах фасция да взривява цяла година; Ето какво (магически) се е случило

Dimples: Те мият на децата, но не са толкова сладки на бедрата ми. Да, като 99,9 процента от женското население, аз съм горд собственик на цяла бъркотия от целулит . И макар да не ме притеснява толкова много, аз не е задължително любов то. И така, когато чух за странен трик за уелнес, изобретен от Ашли Блек, за да изглади проблемните ми зони, мислех си Защо

Въведете фасция взривяване: Напълно неочакваното изцяло натурално решение на целулита, което също намалява мускулната болезненост и подобрява циркулацията. След като лично взривявам за една година (рекламен сигнал), честно мога да кажа, че работи. Ето всички подробности.

Какво Е Fascia и защо се нуждае от взривяване?

Просто поставете фасцията е влакнеста съединителна тъкан, която се състои от колаген и защитава вашите органи и мускули. (Елате да помислите за това, че е нещо като вътрешния слой на банановата кора.) Fascia поддържа нашата мускулно-скелетна система, така че да можем да извършваме дейности като ходене на бягане и седене на бюро в продължение на осем часа.

Ако вашата фасция не функционира правилно, това може да отслаби притока на кръв към мускулите възпрепятстват гъвкавостта (без значение колко много Йога класове търпиш) и причиняваш целулит. И вие се досетихте: целулитът всъщност е външният резултат от изкривената фасция.

Как използвате фасция Blaster?

Преди да навиете тази Spikey Little Wand навсякъде, където ще трябва да затоплите мускулите си с горещ душ вана, отоплителна подложка за сауна или някакво упражнение. След това нанесете лосион или масло върху целевата зона, след което внимателно пуснете фасцията Blaster (използвайте Версията на Black $ 69 или a Бюджетна версия $ 20) над кожата ви в движения нагоре и надолу или отстрани за една до три минути на зона. Можете да работите до три до пет минути на зона, но прекомерните бластери се пазете. Прилагането на прекалено голям натиск може да доведе до някои доста смешни натъртвания. След като приключите, пийте много вода и масажирайте зоните, които сте минали.

Какво does it feel like? 

Усещането е подобно на търкалянето на пяна ... ако валякът ви имаше странни зъби. Взрив на фасция може Бъдете леко болезнени, ако сте

Колко често трябва да го използвате?

Наистина зависи от нивото на комфорт, но ако искате да видите, че резултатите го използвайте редовно. Опитвам се да взривя фасция два до три пъти седмично, за да позволя известно време за възстановяване между сесиите. Един основен недостатък: Арника (Билков гел, който лекува синини)

Работи ли взривяването на фасцията? Окончателната присъда:

След три сесии забелязах, че кожата ми е опъната и целулитът ми забележимо намаля. На всичкото отгоре мускулите ми не бяха толкова възпалени и се чувствах по -гъвкав.

След няколко месеца редовна употреба, въпреки че се изненадах, когато видях, че целулитът ми е изчезнал напълно. За първи път в живота си можех да видя корема си и този неудобен куп кожа между моята каишка и подмишницата беше по -строг. Беше славно, но след като прескачах фасция, взривявайки през зимните месеци, разбрах, че целулитът ми се върна.

Сега една година в взривяването на фасцията ми все още съм изненадан колко добре работи. Целулитът не е от какво да се срамува (