Какво означава истинската любов, според терапевт

Много хора се оказват разочаровани, когато това, което смятат за истинска любов, се обърка.

Може би сте преживели поредица от отношения, които смятате, че ще продължат вечно, за да видите всеки от тях Край след няколко месеца .

След като сте били измамени от това, което смятате, че е истинската сделка с някой, който сякаш отговаря на всички критерии във вашия контролен списък, може да се замислите не само защо намирането и запазването на истинската любов е толкова трудно, но какво означава истинската любов.

Какво е „истинска любов“?

Истинската любов означава да обичаш някого, без да имаш очаквания или да ограничаваш вярванията. Това означава да се грижите за някой да постави техните нужди пред вашите собствени и да има истинско желание за тяхното щастие.

За съжаление повечето хора са били опустошени и измамени от определението на поп културата за „истинската любов“.

Ако сте готови да се справите сериозно с това да обичате някого и да си позволите да бъдете обичани в замяна, трябва да започнете, като разберете кое определение на любовните пръстени е вярно за вас.

Трябва да сте готови да разберете смисъла на любовта как да я разпознаете, когато намерите любов и как да направите намирането и поддържането на най -високото си преследване.

Ето 8 неща, които трябва да знаете за истинското значение на истинската любов.

1. Истинската любов не е нова - трайна е.

Вярно е, че цялата любов започва като нова любов. Но новата любов е лесна . Това е експанзивно и романтично. В известен смисъл това е, което поколението на хипи наричаше „свободна любов“.

Всеки чувства тези емоции в новите романтични отношения. Това е просто начинът, по който мозъците ни са свързани. Междувременно истинската трайна любов се печели любов. Отнема интензивност.

Трябва да решите: Искате ли да прекарате време и усилия, за да постигнете трайна любов или искате да живеете във фантазията, че истинската любов просто ще ви се случи?

2. Истинската любов означава да бъдеш емоционално свързана.

Изследванията показват това Емоционалната връзка е най -важният фактор за създаване на истинска трайна любов. Това е лепилото, което свързва отношенията заедно. Можете да проведете страхотни разговори за спорта или целите на политиката на живота, но ако няма емоционална връзка, няма да има устойчиво привличане.

Какво означава любовта във връзката? Ами емоциите са лепилото, което свързва връзките заедно. Те са основният начин, по който изразяваме най -дълбоката си радост и страх. Любовта в една връзка означава изразяване на тези емоции по начин, който ви свързва и отговаря на чувствата на партньора си с доверие и уважение за подкрепа.

Въпреки че емоциите не са любовен език Те са езикът на любовта. Те ви карат да се доверите и вярвате в искреността на любовта на партньора ви. Те ви казват, че вашият партньор се интересува от вас, дори когато нараните.

3. Истинската любов е достъпна.

Трябва да знаете, че партньорът ви е достъпен за вас, когато имате нужда от тях. Какво добро е да имаш Ланселот, ако той не ви спаси, когато Драконът идва, когато се свържем като двойка, очакваме партньорът ни да бъде първият отговор, когато се страхуваме.

Когато Световният търговски център гори лъвският дял от обажданията, които излизат бяха изрази на любов към съпрузите и съпругите. Да можеш да се свържеш с човека, когото обичаш най -много, когато се нуждаеш от тях най -много успокоява емоциите си и те кара да се чувстваш по -сигурен дори на лицето на най -лошите видове опасност.

Когато съпругът не е достъпен за съпругата си в раждането с бебето си, това е една от най -големите точки за болка, които може да изпита. Ако тя премине през тази болка, без той да присъства, тя ще го негодува за години, за да изгуби способността си да му се довери да бъде там, когато тя има нужда от него в бъдеще.

Истинските любовници са на повикване един за друг 24/7. Те са достъпни за своите партньори, независимо дали са в беда или искат да споделят в тържества.

Искате ли партньорът ви да празнува с вас на рождения ви ден, когато получите тази промоция на работа или завършите от училище? Абсолютно. Споделянето на добрите времена заедно укрепва връзката ви помежду си.

Но споделянето на добрите и лошите времена изисква повече от достъпност само.

4. Истинската любов е отзивчива.

Ако партньорът ви е в стаята с вас, очаквате те да ви отговорят, когато се опитвате да говорите с тях. Ако им подадете топката и те я пуснат, ще се ядосате.

Повечето мъже са склонни да се оттеглят емоционално Във времената, когато техните партньори се нуждаят от тях най -много. Те се борят с боравенето с повишени емоции в себе си или в други. От времето, когато бяха млади, се научиха да натъпкват емоциите си и да не ги усещат.

Междувременно повечето жени правят точно обратното. Когато са емоционално затруднени, те го изложиха всичко там. Те изразяват емоциите си и очакват някой да бъде там за тях.

Ако вашият човек е в стаята и се държи като мъртва риба, докато се изразявате пред него, не чувствате любовта му. Поради това ще се запитате къде отиде вашият Ромео. Той беше толкова отзивчив и замислен, когато се срещахте. През това време той беше невероятен. Какво се случва сега? Не сте ли достатъчно привлекателни, за да задържите вниманието му повече?

Естествено ще интерпретирате Неговата неотговорност като знак, че той вече не е привлечен от вас или е влюбен в вас и че той просто не го интересува. Това обаче не е непременно вярно.

По време на новата любовна фаза на взаимоотношенията имате предимството на мощния неврохимически, известен като допамин. Мозъкът произвежда много допамин по време на ранните етапи на нова връзка Помощ дори за най -оттеглените мъже да бъдат по -емоционално изразителни, отколкото обикновено биха били.

Истинските влюбени се научават как да работят чрез „преследването/оттеглянето на фазата“ на връзката, която се случва, след като се оттегли новости и допаминът намалява. Така че не атакувайте партньора си, когато той се мъчи да не се затвори, когато изразявате най -силните си емоции. Той демонстрира своите любящи чувства към вас, като ви казва колко страшно е да усетите емоциите и вашите едновременно.

След време ще се почувствате добре, че сте в безопасност помежду си и ще реагирате естествено.

5. Истинската любов е ангажирана.

Можете да бъдете достъпни и да отчитате партньора си, но все пак да бъдете настроени, ако не сте ангажирани с тях. Ангажиментът е всичко за обръщайки внимание и присъствие .

В настоящата ни епоха на информация за информацията за смартфона достъпа колко пъти сте били в ресторант и сте забелязали и двамата членове на двойка, търсещи мобилните си телефони по време на вечеря? Те трябва да са заедно по време на качествено време нали? Вашата социална медия вашата игра или новини търсене трябва да заемат място за ангажиране с вашия партньор.

Това не е лесно. Компаниите инвестират много пари, за да ви манипулират психологически, за да се ангажирате с тях. И разбира се, снимките на вашите приятели могат да бъдат доста ангажиращи.

Истинската любов означава да можеш да пуснеш други разсейвания като телефона или телевизора или нещо друго, което пречи на слушането, когато партньорът ти говори. Трябва да знаете, че думите ви са важни.

6. Истинската любов винаги расте.

Родителите ми са женени от 65 години. И двамата казват, че сега се обичат повече от всякога. Гледайки ги заедно, вярвам, че това е истинска любов.

Истинската любов расте до края на живота. Всички са съгласни, че животът е труден. Нещата се случват, с които е трудно да се справим и колкото и да се борим да остареем. Когато една двойка има една за друга по време на житейските предизвикателства и чрез процеса на стареене те се приближават.

Знаейки това Можете да разчитате на партньора си За да отговаряте на вашите нужди, ви кара да го обичате все повече и повече. Това е наистина важно, за да разберете дали сте в нова връзка. Това, което смятате, че ви привлича един към друг в началото на връзката ви, става все по -малко важно с течение на времето.

Ще станете дебели и набръчкани, но ако имате пари за козметични процедури и лечения, можете да удължите младежкия си вид. И да, упражненията ще ви помогнат да запазите теглото.

Но с течение на времето как и двамата изглеждате отвън, става все по -малко важно от нарастващата ви любов един към друг отвътре. Вашите спомени за споделянето на най -важните времена на живота заедно ще бъдат незаменими.

Истинската любов е пътешествие заедно през планини и долини. Няма нищо по -обвързване от това да си помагаме взаимно чрез житейските предизвикателства. Това често изисква да пуснете егото и това, което смятате, че е най -важно за вас. Двойките, които растат и преживяват предизвикателствата на живота, се научават да правят най -доброто за връзката.

7. Истинската любов е вярна.

За начало Двойките трябва да имат вяра в отношенията си, което наистина означава вяра, че другият човек ще бъде някой, на когото можете да се доверите с течение на годините. Доверието е ключът към успеха и основата на всяка здравословна любовна връзка през целия живот.

Когато казвате „аз правя“, вие поставяте бъдещето и благополучието си в ръцете на друг човек. Това може да звучи противоречиво на съвременната перспектива за отношенията, но помислете за това. Ще споделите семейни пари и емоции на домашни приятели.

Можете дори да споделите своята ДНК, от която ще направите бебетата, които ще принадлежат на двама ви. С изключение на вашите работни места всичко, което има значение и за двамата, вероятно ще бъде споделено.

Така че има много, с което трябва да се доверите на партньора си И трябва да имате вяра, че вашият партньор ще бъде добър приятел и съ-съветник на домакините.

Друга част от вярната любов е това, което обикновено смятаме за „вярност“ - да нямаме емоционални или сексуални дела. Трябва да защитите сърцата си, като не отваряте емоциите или сексуалните си нужди на другите.

Има и други понятия, които казват, че дългосрочните отношения могат да работят, докато имат множество партньори. Но в 30 -годишната си практика никога не съм го виждал да не вреди на отношенията.

Истинската любов означава, че основната ви връзка е основна, която се отнася до Теорията на привързаността на отношенията . Науката подкрепя теорията, че бебето формира първична връзка с още един човек, който е неговият основен гледач. Сигурността на бебето зависи от здравето на възпитанието и подкрепата на тази връзка. Neuroscience учи, че мозъците ни са свързани с тази връзка с двама души.

По -скорошни изследвания установяват това Възрастните се свързват по същия начин, по който правят бебетата . Така че ние наричаме връзката на бебето-майка в първична връзка. Животната двойка за възрастни също се обвързва с първична връзка.

Как да разберете дали сте влюбени в някого? Ще знаете, че сте влюбени в някого, когато имате вяра в отношенията си и един в друг. Закрепването на истинската любов изисква да направите основната си връзка приоритет. И двамата партньори трябва да чувстват, че са по -важни един за друг от други хора или неща.

Поставяте се първо над всичко друго. Ако се чувствате по този начин за някого, независимо дали току -що сте започнали да се срещате с тях или сте женени от години, не трябва да има съмнение в ума ви, че наистина наистина сте влюбени в тях.

8. Истинската любов е прозрачна.

Интимността е определена като „в мен виж“. Трябва да сте отворени и прозрачни с партньора си, за да ги видят и да отговорят на най -дълбоките си нужди и желания. Когато има разстояние във връзката, вероятно не става въпрос за линията на талията ви, а повече с неудовлетворени нужди, които не се изразяват.

Няма нищо по -ценно да предложите на партньора си от най -дълбоките ви нужди страхове и желания. В нейната книга „Силата на уязвимостта“, които намират любов след развод, обикновено правят едно нещо по различен начин