64 Закрити дейности за възрастни, които са идеални за тези дъждовни дни

Редакторите на PureWow избират всеки елемент, който се появява на тази страница и някои елементи могат да ни бъдат надарени. Освен това PureWow може да спечели компенсация чрез партньорски връзки в рамките на историята. Всички цени са точни на датата на публикуване. Можете да научите повече за партньорския процес тук .

Така че прогноза не е благоприятна планове на открито Този уикенд и никой друг не знае какво да прави. Не се отчайвайте - просто изберете от нашия разнообразен списък на дейности на закрито за възрастни и ще можете да запазите Скука в разстояние с часове наред, независимо дали сте Летящо соло или Забавно приятели у дома.

От даването на себе си a DIY спа ден И да работим с пот с домашна тренировка за вземане на онлайн викторина за личност и получаване на хитри тези скуки ще ви държат заети в дъждовни дни и извън него.

В тази статия

• Творчески дейности на закрито за възрастни

• Релаксиращи дейности на закрито за възрастни

• Социални дейности на закрито за възрастни

• Фитнес и уелнес дейности на закрито за възрастни

• Продуктивни дейности на закрито за възрастни

• Забавни игри и забавления на закрито

1. Вземете виртуален клас за готвене

След това изпробвайте новите си умения с някои добри мелодии и чаша вино, за да поддържате компания. Бонус точки, ако имате приятел или значим друг, можете да разчитате да похвалите готовото ястие.

2. Започнете блог

Ако времето ви е принудило в режим на хибернация, има голям шанс да кажете много неща и да няма с кого да говорите. Канализирайте тази психическа енергия в блог за упражнение, което ще доведе до творчеството ви, докато поставяте мислите си на хартия (и може би ще направите нови приятели и фенове в процеса).

3. Работа върху книга за оцветяване

Оцветяването не е само за детски приятели. Всъщност Изследване Показва, че всъщност има значителни ползи за психичното здраве за възрастни, включително намалено подобрено настроение и по -добър сън.

4. Вземете клас по виртуална миксология

Това умение ще ви е полезно, когато сте домакин на вечеря и Когато гледате гуляй Луди мъже all by yourself but we think the class is best enjoyed with the company of a friend or significant other. (You know so you have someone to cheers with.)

5. Опитайте да рисувате

Медитативен акварелни работилници Класове за портретна живопис които отдават почит на приятел с четири крака и дори Романтични нощни преживявания - Налични са цял набор от виртуални класове за рисуване. Нашето предложение? Изберете който и да ви говори най -много и след това се насладете на тази креативна дейност на закрито с някаква класическа музика, която свири на заден план за боя и отписване на сесия, която със сигурност ще ви остави да се чувствате спокойни и подмладени.

6. Рисуване

Start small (like drawing a star) and work your way up to masterpiece status or take an online class that teaches you to sketch like a pro.

7. Стартирайте бележник

Ако сте взели предишния ни съвет (вижте

8. Направете горещ шоколад

Опитайте се да резервирате тази дейност на закрито за живописен снежен ден - знаете ли, за да не завършите кръвната си захар всеки ден в продължение на пет месеца направо. Но най -важното знаят, че има цял свят отвъд швейцарската пропуска и ви очаква нова любима рецепта тук .

9. Направете лего изкуство

Да, вашите фини двигателни умения са напълно развити ... но как се справяте с толерантността към неудовлетвореност и решаването на проблеми в наши дни? Ако искате да разберете, ние ви предлагаме да се докоснете и след това да направите вътрешното си дете, като направите a Lego Art Masterpieceare 75 Забавни неща за печене Когато ви е скучно и жадувате нещо сладко.

11. Направете пародия на песен

След това го предавайте в YouTube, за да бъде, за да можете да бъдете следващият странен Ал. (Но може би не вървете след Тейлър Суифт - чуваме, че има големи и много лоялни след това.)

12. Направете нещо

Създаването на нещо винаги се чувства добре, а изкуствата и занаятите не са само за деца - просто надникнете в това Проекти, достойни за Pinterest Ако не ни вярвате.

13. Прочетете книга

Вие сте гледали всички най-добри предавания на всяка услуга за стрийминг, за която се абонирате, и е крайно време да стимулирате мозъка си с книга вместо екран. Вижте настоящите ни любими тук (И не забравяйте, че е Напълно добре да се откажете и move on to the next read if you’re not engaged).

14. Вижте стари снимки

Носталгията царува върховно през есента и зимните месеци, така че защо да не се възползваме от това настроение с мъдрост, която ще ви даде Всички усещането?

15. Stargaze

Инвестирайте в a Качествен телескопиевски език го прави (duh) и ползи за здравето са законни. Плюс взаимната мастурбация е отличен начин да запазите сексуалния си живот пикантни по време на периоди на изолация или знаете кога и двамата сте заседнали на закрито и сте отегчени от редовната рутина. (И в случай, че имате нужда от помощ, която имаме Най -добрите секс играчки да подаде ръка за помощ.)

17. Поръчайте Takout

Вероятно не е нужно да ви казваме, че свалянето на свалянето на дивана е дейност за себе си. Нашето предложение: Смесете нещата, като се отклоните от познатата територия в полза на някои нови международни тарифи.

18. Прегледайте снимки на сладки животни

Когато всичко останало не се насочи към Додото или scroll the Сладко претоварване в емисия в Twitter за мигновено повдигане на настроението. (Препоръчваме всичко, включващо бебешки кози.)

19. Слушайте музиката

Кога за последен път дадохте на любимите си мелодии неделимото внимание, което заслужават? Професионален съвет: Можете дори да използвате музиката като терапевтичен инструмент, за да подобрите психичното си здраве, като започнете с няколко песни, които съответстват на текущото ви настроение и след това постепенно преминавате към такива, които отразяват емоционалното състояние, което искате да достигнете.

20. Плетене

If you’re already a pro then go forth and knit away. But if you haven’t mastered this relaxing hobby a virtual class is a good place to start. Best of all the fruits of your labor will keep you and your loved ones cozy during the colder months.

21. Направете обиколка на виртуален музей

Обичаме музеите толкова, колкото следващия човек, но понякога приглушената атмосфера и зомби, подобни на зомбита от изложба към експонация, са по-сънливи, отколкото стимулиращи. Добра новина: Можете да персонализирате различен вид музейно изживяване от комфорта на дома (и да не се чувствате задължени да направите цялото нещо и при едно посещение). И така, какво ще бъде? Следобед, който преследва Националният музей по антропология в Мексико Сити или t Той музей на ван Гог в Амстердам ?

22. Слушайте подкаст

Подкастите са прекрасен начин да се отпуснете, докато все още ангажирате ума си. Те също са перфектен съпровод за всичко - от скучни домакински дела до балончета. Ето някои от нашите любими родителски подкасти и призрачни истории да се настройва.

23. Стартирайте пъзел

Разгърнете вътрешния си Уитни - или ако го приемате сериозно, уважавайте обхвата си с по -малко амбициозен поп хит като Destiny Child Кажи моето име или some tried-и-true soft rock a la Сладка Каролайн . Имате нужда от повече предложения? Ето 75 лесни караоке песни За да започне партито.

24. Вземете баня

Започнете с дълбоко почистване на ваната (вижте дейността на закрито

25. Направете филмова вечер

За какво ще бъде Дата вечер —A Класически ROM-COM или Нещо по-охлаждащо гръбначния стълб ? Изборът е ваш - освен ако не го направите социално събитие, което е - и диванът е поканен.

26. Списание

Преди да започнете блог, предлагаме ви да тествате водите с ежедневна дейност по журнали. Залозите са по -ниски - и в края на краищата трябва да ви направи по -щастливи. ( Или може би не .)

27. Караоке

Разгърнете вътрешния си Уитни - или ако го приемате сериозно, уважавайте обхвата си с по -малко амбициозен поп хит като Destiny Child Кажи моето име или some tried-и-true soft rock a la Сладка Каролайн . Имате нужда от повече предложения? Ето 72 лесни караоке песни За да започне партито.

28. Стартирайте плейлист за сътрудничество

Направете слушането на музиката социална дейност, като изградите плейлист за сътрудничество с вашите бисти от нулата. Като алтернатива можете да направите солов плейлист с всичките си любими мелодии и да помолите приятели и семейство да го добавят с всички песни, които отговарят на настроението. Така или иначе вероятно ще откриете някаква нова музика, която наистина удря знака.

29. Свържете се отново със стари приятели

Социалните медии имат своето място, но може да е време да спрете да дебнете хората, които ви интересуват, и вместо това да започнете да говорите с тях. Нашето предложение? Вземете телефона или планирайте видео обаждане за по -смислено начин към (re) свързване .

30. Направете закрит пикник

Тази дейност на закрито изисква да се обадите на няколко приятели, така че да е отличен начин да запазите социалния си живот жив в мъртвите на зимата. А да, закрити пикници са напълно нещо, поради което вече имаме Малко идеи за това как да направите събитието успешно.

31. Медитирайте

Ако се чувствате малко лукави, може да ви е интересно да знаете, че има седем различни видове медитация . (Значи, че сте сигурни, че ще намерите този, който най -добре ви помага да прогоните негативните чувства и да намерите вътрешния си мир.)

32. Направете youga

Йога ви позволява да примирите скуката си далеч и Вземете тялото си в корабна форма, преди да се върти сезона на бански. Трябва ли да кажем повече?

33. Списание

Преди да започнете блог, предлагаме ви да тествате водите с ежедневна дейност по журнали. Залозите са по -ниски - и в края на краищата трябва да ви направи по -щастливи. ( Или може би не .)

34. Насладете се на виртуален танцов клас

Sign up for a virtual dance class that will get you in shape and teach you some new moves from the comfort of your own home or simply press play on one of these YouTube Dance Workout видеоклипове . Така или иначе ще получите енергизиращо повдигане на настроението и някакво прилично упражнение, ако се насочите към хола и режете килим.

35. Дайте си лице

Един ден, прекаран на закрито, е перфектна възможност да си дадете някакво много заслужено поглеждане. Не разбивайте банката в Sephora - просто опитайте едно от тях Направи си сам маски за лице Вместо това за спазване на бюджета в дома.

36. Започнете разтягаща се рутина

Ако сте нещо като мен, вероятно прекарвате твърде много време на бюро ... и болното ви тяло плаща цената за това. Не е нужно да ходите с пълноценни йоги, за да се покажете малко любов под формата на ежедневна рутина на разтягане, на която можете да разчитате, за да ви помогне да се оплаквате сутрин и в други точки на деня, когато сте били заседнали и се нуждаете от енергийно усилване, без да напускате къщата. (PSST: Ето някои от любимите ми Хляб се простира .)

37. Направете съвет за зрение

Използвайте времето си за отегчен дом, за да направите равносметка, като направите визия, която показва всички неща, които обичате и сте благодарни или всички неща, които искате за вашето бъдеще (или и двете). Можете да прочетете повече за дъските за виждане тук —And if you like the idea grab a stack of magazines и newspapers и start clipping.

38. Дайте си мани-педи

Започнете да практикувате техниката си за боядисване на нокти сега и вашите мани-педи ще завъртят глави ела лято без струва ви богатство. Ето как .

39. Направете капсула за време

Спомняте ли си тези от вашите средни училищни дни? Е, вие никога не сте прекалено стар, за да отбележите време в живота си, като съберете някои спомени и ги прибирате, за да откриете потомството (или дори по -старото ви аз). Плюс това, ако не сте хитър тип, това е прекрасен заместител на скрапбукинг с всички същите настроения зад него - да не говорим за чудесен начин да включите благодарността в деня си.

40. Стартирайте тренировъчна рутина

Не е късно да се справите добре с резолюцията си за Нова година и това е една от най -добрите дейности на закрито за възрастни, които ще ви помогнат да направите точно това. Намерете рутина за тренировка, на която всъщност се наслаждавате и ще откриете, че добрият навик е доста лесен за формиране. Не сте сигурни откъде да започна? Просто опитайте това 4-седмичен план за домашна тренировка .

40. Планирайте следващата си ваканция

Няма изцяло значение дали ваканцията действително се сбъдва или не - фазата на планиране има цялата магия да влезе в увлекателно произведение на фантастиката. И да, вие заслужавате почивка ... дори и да е просто въображаем.

41. Почистване

Признайте го - има поне един мръсен ъгъл на вашия апартамент или дом, който избягвате твърде дълго. Разбийте ръкавиците и започнете да търкате-просто не забравяйте да се възнаграждате с чаша вино и вечеря за излитане, когато се извърши дълбокото почистване. Спечелихте го с тази мазнина от лакътя.

42. Станете виртуален доброволец

Изследвания като Това проучване за 2017 г. Публикувано в BMC обществено здраве показва, че доброволчеството е свързано с по -добри резултати от здравето. Освен това е отличен начин да направите своя престой по -смислен. Вижте тези Възможности за виртуални доброволци и you can give back без even going outside.

43. Справяне с проект „Направи си сам“

Има малко неща толкова удовлетворяващи, колкото да използвате творчеството си, за да направите нещо от нулата със собствените си ръце. Вижте този кръг за inspo ; След това навийте ръкави и започнете.

44. Научете нов език

Пригответе се за тази ваканция в Европа, за която сте мечтали, като най -накрая се запишете в онлайн курс. Дори не е толкова трудно, колкото си мислите (в зависимост от език тоест).

45. Направете бюджет

Ако вашите финанси са били малко разхлабени Goosey, ви предлагаме да похарчите малко QT, изграждайки електронна таблица на Excel, за да подредите нещата. В крайна сметка ви е скучно, за да може и вие да направите нещо продуктивно и тази дейност на закрито ще изплати дивиденти. (Съвет: Когато става въпрос за дейности на закрито за възрастни, той не става много по-възрастен от това.)

46. ​​Учител

Всички са добри в нещо-защо да не станете виртуален преподавател, за да можете да предадете вашето ноу-хау и да вложите малко пари в банката в процеса.

47. Повторно преустройство на дома си

Имаме го на добър авторитет, че просто движенето на неща може да върши чудеса на всеки, хванат в състояние на инерция. (Да, ако тръгнете по пътя на Фън Шуй, можете да преустроите, без да харчите и стотинка.)

48. Гледайте документален филм

Когато rom-coms започнат да се подлагат на кожата ви, направете филмова нощ на учене, вместо това с един от нашите любими Документални филми HBO Max или go dark with some chilling Фодер на истински престъпник в Netflix .

49. Сглобете пакет за грижи

В същата вена като изпращане на писмо или извършване на обаждане на пакет за грижи наистина може да озари деня на някой, който добре ви интересува. И тъй като късметът ще го имаме, имаме Идеи за пакет за творческа грижа За семейни приятели и дори Фидо.

50. Научете инструмент

Наука Казва, че да се научиш да свириш на инструмент е едно от най -добрите неща, които можете да направите за мозъка си. Плюс това винаги сте искали да играете на тромпет и вашите съседи ще напълно Разберете, че има крива на обучение.

51. Организирайте гардероба си

Има малко Мари Кондо Във всички и ние предполагаме, че вашият летен гардероб все още трябва да бъде заменен за онези уютни пуловери, които имате в съхранение.

52. Напишете писмо

Бъстът от най -хубавия неподвижен може да намери и да пише бележка Това позволява на любим човек да разбере колко много означават за вас. Повярвайте ни, че е много по -внимателно от текстовото съобщение ... и времето да спрем да бъдеш лошо внуче, сега е.

53. Влезте в онлайн игри

Отговорно, разбира се. (PSST: Тази игра на BlackJack от The Washington Post е безплатен за всички и не включва залагане на никакви истински пари, така че можете да играете без съжаление.)

54. Опитайте виртуална стая за бягство

Облегнете се на това разбъркващо усещане с виртуална стая за бягство за закрита дейност, която всъщност е пресечната точка на ирония и забавление. Ето шест, за да започнете .

55. Играйте дреболии

Можете да намерите онлайн тривии, които тестват вашите общи знания, както и такива, които се фокусират върху тема по ваш избор тук . (Най -хубавото е, че забавната игра със сигурност ще ви вдъхнови да се потопите по -дълбоко в голямо разнообразие от интересни теми.)

56. Играйте настолни игри

Смесете няколко коктейли и поканете приятелите си за игрална фиеста за игра. Не смятайте дори за монопол - има много по -добре Настолни игри за възрастни .

57. Гледайте (и научете) магия

Тук друг Виртуален опит Това е също толкова приятно забавно за децата, колкото и за възрастните. Да не говорим за доста забавен начин да научите някои нови партита трикове, преди да започнат празничните празненства.

58. Вземете онлайн тест

ДНК личност IQ ... Имате тонове опции и Всички of them fit the bill—particularly when you’re looking fили a fun way to while away the hours whilst learning a little bit mилиe about yourself.

59. Истина или смейте

Докоснете вашия S.O. Играйте го по телефона с приятел или поканете целия си екипаж. Колкото и да се спуска, ние обещаваме, че този младши висок връщане се подобрява с възрастта и със сигурност може да започне закрито парти.

60. Почиване на телевизионно предаване

Този е вид не-мозъчен, но никога няма лошо време да включите тръбата и да се върнете към стар любим или да започнете нещо ново. Ако търсите избран, достоен за гуляй, можете да намерите такъв тук .

61. Игрални карти

Практикувайте уменията си за разбъркване и поканете няколко приятели, за да можете да се разклоните от пасианс и да опитате ръката си в един от Тези забавни игри с карти за възрастни вместо това.

62. Гледайте комедийно шоу

Не в идеята да запишете собствената си глупост? Няма проблем-просто настройка във виртуално комедийно шоу или стриймираща стендъп специална и оставете смеховете да дойдат при вас.

63. Направете бомби за пръчки

Тези лесни за изработка на кинетични вериги могат наистина да пленят всяка аудитория и всичко, от което наистина се нуждаете, са занаятчийски пръчки от чекмеджето на вашите деца, за да го издърпате. Не сте сигурни за какво говорим? Можете да видите бомба в действие в действие тук .

64. Играйте видео игри

Често задавани въпроси

Как да балансирате времето с партньора си?

Лесно е да влезете в коловоз, когато сте заседнали на закрито с атмосферните партньори (или избягването) на студа. От моя опит най -доброто решение на този проблем е да имате посветено време, което прекарвате заедно, ангажирани с споделено хоби . Моят партньор и аз имаме сутрешен ритуал, който включва сътрудничество в игри с думи за един час ( Сайт Британика Има някои страхотни) и след това се възстановяваме за епизод на шоу, което споделяме заедно, когато имам нужда от почивка от работа. Въпреки това решавате да включите качествено време през деня си ще зависи от вашите споделени интереси и разнообразни нужди за независимо време. За да разберете правилно съответните ви нужди, препоръчвам ви да започнете от Задаване на въпроси, които ви помагат да се свържете отново .

Как мога да бъда активен с партньора си, когато вали?

Виртуалните видеоклипове за тренировка са чудесен начин да бъдете активни с партньора си, когато времето навън е по -малко от поканата. Можете също така да се включите в тренировки с тежести и упражнения за разтягане заедно. Аз също бих бил отхвърлен, ако не споменах, че известно време, прекарано между листовете, може да осигури и доста привлекателна тренировка.

Как да постигнете 10K дневни стъпки за двойки?

Тази цел е трудно да се постигне на закрито, но ако живеете в жилищна сграда или двуетажен дом, можете да правите упражнения за стълби и състезания заедно. Други идеи включват неща като виртуални часове по танци и аеробика, които ви държат на пръстите на краката и могат да се правят в уютния комфорт на вашата жилищна зона.

Защо трябва да ни се доверите